Villám csiga

Ismét csak neten böngésztem, amikor ráakadtam erre a gyors és nem utolsó sorban nagggggyon finom receptre. Variálható, hogy milyen csigát szeretnénk, én a fahéjas és kakaós verziót számoltam ki, illetve csináltam meg. Nem volt rá panasz 😉 Egy ilyen adagból kb 20db csiga lesz.

Hozzávalók:

Tészta:

  • 250g sovány túró  (237,5kcal  7,5g ch)
  • 250g tk. tönkölyliszt (865kcal 159,75g ch)
  • 100g xilit  (240kcal    25g ch)
  • 4ek. étolaj (282,88     0g ch)
  • 0,5dl tej  (22,5kcal  2,3g ch)

Összesen: 1647,88kcal  194,55ch

Töltelék:

Kakós verzió:

  • 2ek. kakaópor  (21kcal  0,78g ch)
  • 2ek étolaj  (141,44kcal  0g ch)
  • folyékony édesítő
  • kb 0,5dl víz

Összesen: 1810,32kcal  195,33g ch

1db:  90,516kcal  9,77gch

Fahéjas verzió

  • 2ek. fahéj (10kcal  2g ch)
  • 2ek. étolaj (141,44kcal 0g ch)
  • folyékony édesítő
  • kb 0,5dl víz

Összesen: 1799,32kcal  196,55g ch

1db: 89,96kcal   9,83g ch

A tészta hozzávalóit összegyúrtam, majd lisztezett deszkán kinyújtottam. Megkentem a kinyújtott tésztát a töltelékkel, majd feltekertem, és egy éles késsel felszeleteltem, ezután pedig sütőpapírral bélelt tepsibe tettem. Az így kapott csigákat 180fokra előmelegített sütőben 20-25percig sütöttem. Miután kihűltek, szépen le lehet őket választani a sütőpapírról. Isteni! 😀

Én picit sok tejet tettem bele és nagyon ragadt, így folpack alatt nyújtottam ki és azzal is tekertem fel, szóval kicsit nyomik lettek, de az ízük nagyon jó! 😀 Legközelebb szépek is lesznek..:)

One thought on “Villám csiga

  1. Visszajelzés: Megint kedd.. « Új tükörképet varázsolok magamnak!

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s