Egyhetes bébiszitterkedés

Fú, rendes fura most itthon lenni. Ugyanis múlt szombat óta nem voltam itthon, hanem Adrián Anyukájához költöztünk egy hétre és kutyabébiszitteltünk, amíg Adrián Anyuja Horvátországban nyaralt. Szóval erre a hétre összeköltöztünk és annnnnnnnnnnnnyira jó volt 🙂 ♥ [eltudnám képzelni, hogy ez lassacskán ténylegesen is megvalósuljon…♥ O:-) ]

Snapshot_20130730_1

Na azért azt bekell vallanom, hogy most így a héten egyszer sem keltem hajnalban és mentem futni. DE azért persze volt mozgás…igaz,futás csak hétfőn és az is csak futópadon, de lenyomtam 60perc  intervall futást(15-15p bemelegítés és levezetés, 30p intervallozás), meg a végére 10perc tempós sétát ráadásnak…Ezen kívül 3x nyomtam Zuzka edzést, de mindegyik alkalommal bedupláztam…így kb 45-50perces kis edzéseket toltam, de a végére meghaltam, ömlött rólam a víz, Adrián meg csak lesett, hogy úristen demegizzadtam 😀 😀 Ilyenkor Őt elküldtem játszani a másik szobába 😀 Brutális izomlázat tud okozni Zuzka meg kell, hogy mondjam, konkrétan a bordáim is fájnak az izomláztól..meg hát úgy mindenem..:D …a hétvégém pihenő, de holnap hajnalban megyek futni 🙂

Egyébként ezen a héten sem lesz hajnali futás, a holnapi csak kivételes eset. Adrián délutános, szóval nem kelünk hajnalban, viszont este meg csak negyed 12re ér majd haza….ííííííígyhát ezen a héten este fogok futni, olyan 9körül sztem. De ha nagyon jó leszek, akkor meló után 5körül tudok tolni egy kis tornát itthon is. Majd meglátom 😀

A melózás még mindig megy ezerrel, szerencsére sikeresen túléltem a beugrós csajjal azt a másfél hetet, amíg az állandó munkatársam nyaralt….bár be kell vallanom, hogy rohadtmód lassan ment el, azt hittem, hogy sosem lesz már vége… -.-” Ráadásul megvolt a héten az első bajos vendégem is, nagyon felidegesített, ráadásul teljesen jogtalanul..szóval remélem többet be sem jön…

Hmhm, nemis tudom mit írjak még. Még mindig nemtudok visszaállni a normális kajálásra. Igaz, a héten azért már igyekeztem ügyes lenni…sőőőt amíg tegnap a fiúk ropit és popcornt toltak mellettem, addig én eszegettem a brokkolimat. Kurvajóvolt, lehet rászokok, hogy ezentúl répát vagy brokkolit vagy vmi ilyesmit viszek magammal, ha ilyen rágcsálós helyet áll fenn…. 😀

Tudom, hogy tényleg 100%osan nem fogom tudni számolni a kajákat, mert az ebédemet úgysem tudom pontosan, amit melóhelyen eszek….de nem is baj, nemakarom, hogy az egész életem akörül forogjon, hogy mikor hány kalóriát ettem meg és úristen egy szem dió már nem fér bele vagy akármi. Csak azért mégiscsak vissza kell állni egy kontrolálltabb verzióra, mert mégiscsak basz az ideg, ha érzem, hogy túllövök a célon. Szóval azért egyelőre az ebéden kívül számolgatok 😀

Nemtudom mit írhatnék még….inkább alszok, mert korán lesz a hajnal és rá kell pihenni a futásra 😀

Szép estét! 🙂

 

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s