Karácsony és szilveszter

Nos, eltelt végre ezis….igazából már örültem neki, hogy végre nem kell családi kajáról-családi kajára járni…

Röviden és tömören úgy tudnám összefoglalni a karácsonyt és a szilvesztert, hogy ZABA…konkrétan december 21-31között ezment…najó volt 1-2 nap amikor egész visszafogottan sikerült enni, illetve 25-én délig egész tűrhetően mentek a dolgok,nade 25-én este lecsúszott jópár süti, nameg bor és vodkanarancs…másnap mondjuk a sok kaja miatt a hasam, az iszogatás miatt meg a közérzetem volt szar, megittam vagy 5liter vizet, de szerencsére aznap olyan nagyon sok kajálás nem volt…nemis baj. 27-28-án mondhatni baráti volt a helyzet, viszont 29-31-ig megint úgy alakult, hogy Adrián anyukájánál voltunk kutyabébiszitterkedni…nahát mindegyik este jöttek barátok és ment a rágcsálás nasizás meg ilyesmi. 31-én mondjuk egész jó volt a nap, délután 3körül ettem abonettet selyemsonkával, aztán este vacsira az egyik barátunk főzött és ráadásul egészséges volt a menü, mert csinált thai zöldséges husit, egy kis mézes-mustáros csirkecombot és köretnek bulgur és görög saláta volt…szóval ezekből egésznyugodtan tudtam enni, desszertnek ettünk egy kis gyümölcssalit, illetve én 1szelet rétest meg egy muffint. Aztán jött az este, amikor is ittuk a házilag készített baileys-t, amit nem mondanék épp diétásnak…emellett megint a rágcsálás….vááá

Edzés volt 24-25-én, viszont 26-27-én kimaradt….28-án egy TRX-futás köredzés kombót nyomtam, 29-én korizni voltunk, ahol kb 1órányi korizás, vagy talán kicsit több is megvolt…30-31-én megint nemvolt torna, viszont január elsején már szépen nyomtam Enikővel…nameg tegnap is, a mai pedig még visszavan. Karácsonyra megkaptam a Zóna max dvd-t, azóta arra nyomom és tényleg keményebb, de nagyonjóóó 🙂 Letöltöttem az új Réka dvd-t is, hát ez meg olyan mint az összes eddigi, nemsok változatosság van benne, úgyhogy szerintem nemis sűrűn fogom elővenni, de azért gondoltam legyen meg mert miért ne..:D

Konkrétan még nemmertem mérlegre állni, de azthiszem kifog ugrani a szemem, mint a csigának, ha meglátom az eredményt…Már a Kecskeméti túránk előtt is ugyanúgy álltam mint szeptemberben,ergo 72kg…habár tavaly a szülinapomon fél kilóval több voltam, de most centiben azért kevesebb volt mindenem, mint tavaly. Szóval hát most lehet idegbajt kapok majd a mérlegen…ááá…

Viszont 6-án indul Nonó újabb fogyiversenye…eddig még egyikre sem neveztem, mert mindig épp úgyvoltam, hogy nekem már 1-2kilót kell csak leadni és felesleges nevezni, megy anélkül is. Nade most úgyvagyok vele, hogy vesztenivalóm nincs, megnyerni nyílván nemfogom, de legalább lesz egy kis kontroll, hogy mindig küldeni kell a súlyadatot és nem lehet elsumákolni a dolgokat. Szóval holnap rámerészkedek a mérlegre, anyázok egy sort, hogy milyen egy idióta vagyok, hogy ennyit zabáltam az ünnepek alatt, aztán centizek, képet csinálok és elküldöm a jelentkezésemet.

Ez most egy 4 hónapos verseny lesz, április 28-ig tart….nekem pedig április 27 a névnapom, szóval a cél az, hogy április 27-re 63-65kg között legyek….eddig 2x sikerült a 65kg, de nemértem magam, hogy olyankor mi üt belém, hogy mindig sikerül visszatérni a 70-72höz…ajánlom a testemnek, hogy neragaszkodjon ehhez a számhoz, mert nekem nagyon nem tetszik 😀

Nemis tudom mit írhatnék még, összességében jól telt a karácsony és a szilveszter is, leszámítva a nagy bekajálásokat. Dehát most szerencsére semmi ilyen esemény nem lesz egy darabig (najó, Apa-Anya-Bátyám-Adrián szülinapja januárban, de azok nemvészesek..), szóval mehet a menet és áprilisig meglesz a cél!

Egyébként én nemszoktam megfogadni semmit szilveszterkor és most sem tettem. Viszont, írtam egy kis listát a céljaimmal..Ezt december 31-én fogom újra elővenni és megnézem, hogy mit sikerült elérni róla…remélem, hogy minden összejön..dejólenne 🙂

Na további szép estét nektek, majd a napokban jelentkezem! 🙂