Lustizós hét..:)

Bocsi, hogy eddig nem jelentkeztem. Igazság szerint a múlthét elég katasztrófa volt kajatéren, ugyanis keddtől kb szombatig hasmenéssel harcoltam(tehát nem a gyomorégésre való rágótabletta volt a ludas :O ), ígyhát ehettem a hülye diétás kajákat, mint pl. háztartási keksz(cukormentes), krumpli, ropi, alma és ilyesmik…szerencsére rákerestem neten és a zabkása is beleillik ebben a diétába, nameg etem azért pároltzöldséget is…igazából ha vmi olyasmit ettem ami nem volt ilyen hasmenősdiétához való, kb át is szaladt rajtam…:S Szerencsére vasárnap már semmi gond nem volt, azóta igyekszem normálisan enni. Viszont múlthéten vasárnap kivételével minden nap nyomtam Péntek Enikő edzéstervét, péntek-szombaton sikerült napi 2-2 edzést is beiktatni 🙂 Szóóóval legalább a tornában pozitívumok voltak, hamár a kajálás teljesen fogyókúrakilller volt.

Adrián hétfő óta szabin van, egészen évvégéig szabin is lesz, úgyhogy most megy a lustizás ezerrel…kb délben keltünk tegnap és mais 😀 Így a reggeli-tízórai kimarad általában, de sebaj legalább kicsit kompenzálom a kajálással a múlthetet. Viszont természetesen a tornázás nem marad ki, tegnap is lenyomtam, ma is lefogom és holnap elvileg megyek TRX edzésre…fúú sosem voltam még és tök izgi, várom már nagyon 🙂

Pénteken pedig irány Kecskemééééét és vasárnapig lustizás-wellnesselés ezerrel Adrián úrfival kettesben 🙂 Dejóóóóleszmár. ♥ Viszont előtte még csütörtökön szülinapozunk egyet 😀 Már kitaláltam, holnap pedig meg is csinálom a tortámat. Jókis joghurttorta, kivivel almával, esetleg mandarinnal a tetején. Teljesen diétakompatibilis lesz 😛 Kecskeméten svédasztalos reggeli lesz, a többi kajálást majd megoldjuk magunknak, gondolom lesz 1-1 kaja étteremben, vagy ott van a Malom Központ egy köpésre, ott is lehet enni. Igyekszem majd azért ügyesen…főleg, hogy utána meg itt a karácsony :O

Holnap megcsinálom a bejgliket is, de szerintem lefagyasztom és csak 24-én sütöm meg, hogy fincsi friss legyen 🙂 A mézeskalácsok pedig még mindig puhááák és fincsik…nyami 🙂 Még az is megeshet, hogy csinálok saját készítésű szaloncukrot is, legalább abból is ehetnék..de majd még kitalálom..:)

Nemis tudom mit írhatnék még, várom a holnapi TRX-et, ha hazaértem akkor majd beszámolok róla..:)

Szép hetet mindenkinek! 🙂

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s