Insanity 52-56.nap

Élekmég jelentem! Csak a gépem meghalt és most is Adriántól írok..

Kedden írtam utoljára, de igazából azóta sem volt olyan sokminden beszámolnivaló.

Szerdán egész jól ment a kajálás, de belerondítottam azzal, hogy Anya csinált Komáromi lisztkeverékből rozsos kenyeret, ami valamiért nekem annnnyira ízlett(pedig nemis lett jó, mert nemkelt meg rendesen :O ), hogy a nap folyamán marhasokat megettem belőle. Igaz, hogy nem egyszerre, kicsit délelőtt, kicsit déltán…nadena az akkoris sok kalória volt…persze a torna megvolt aznapra is, de azért idegesített.

Csütörtökön reggel kipróbáltam az Ezékiel lisztből készült Shapeshifter-féle lepénykét, csak nálam túró meg egy kis csokiöntet volt rajta…hát nyamiiii 🙂 Ez valami marhajó! De sajna aznap is ebédig voltam csak jó, meg még az edzés előtti kajálásig, aztán utána megint sikerült összeenni ezt-azt…ráadásul aznapra csak Max recovery volt, szal még aztsem mondhatnám, hogy ledolgoztam olyan sokat belőle…:S

Aztán csütörtök este meghalt a gépem, pénteken egész délután azzal szenvedtem, hogy megcsináljam…de egyszerűen nem lehetett újratelepíteni….rohadtul idegesvoltam már, egyrészt mert így edzeni sem tudtam(minden a gépen van), másrészt az összes esküvői fotó is a gépen van és ha az elveszik akkor nemtudom mitcsinálok….Egyébként péntekre azt terveztem, hogy tartok egy léböjt napot úgy, hogy reggelire ezek zabkását, aztán utána már csak iszok…hátez délután 5ig működött is, aztán megint kajáltam mindenfélét..annyira talán nem vészesen sokat,tekintve hogy alig ettem egésznap, de azért ha kihagytam volna azt az egészet joblett volna…:/

Szombaton suli volt…hát nagyon örültem, mert rohadtul nemvolt kedvem ottlenni. Rövidített órák voltak, de minden 35perc ezerévnek tűnt esküszöm…:S Mivel a pénteki lénap nemsikerült, eldöntöttem hogy NA akkor szombaton már tényleg…és teljesen jól ment. Mivel gép híján futást terveztem aznapra, ezért délután fél5körül azért összedobtam egy Shapeshifter-féle hamis somlóit(ezmég mindig isteni♥), aztán fél6körül elindultam futni. Megállás nélkül lefutottam 9,24km-t : ))))) Igaz, hogy 65perc alatt….de azért büszke vagyok magamra..főleg, hogy úgy éreztem bírtam volna még simán, de elkezdett esni az eső, meg picit fájt is a lábam. Utána otthon még nyomtam egy kis erősítést csípőre-combra-hasra..és aznap már csak a fehérjémet ittam meg és ennyi. VÉGRE egy normális nap.

A mai napot kefír napra terveztem. Kell most ez a kis méregtelenítést nekem, hogy visszaálljon a gyomrom…kicsit összekell szűkíteni, hogy hétfőtől már csinálhassam normálisan a dolgokat. Tegnap Apa egyik munkatársa elvitte a laptopomat, ő ilyen kis számítógépmájsztró szóval remélem sikerül neki megcsinálni. Fogalmam sincs mikor kapom vissza, úgyhogy nemtudom mikor folytathatom majd az Insanity-t 😦 A legnagyobb problémám, hogy most is szakad kint az eső és mostanában ilyen szar időt mondanak, ergo nemtudom hogy akkor mitfogok edzeni?! Bár aztán van esőkabátom, lehet fogom magam és futok esőben is..:D Vagy addig Apa egyik laptopját lenyúlom, töltök rá valami edzést és azt nyomom…vagy csak szimplán Enikő tornavideo.hu-s edzéseit..akkor lesem kell tölteni. Lényeg a lényeg, hogy megoldom! 🙂

Egyébként Adriánnal megyünk december 21-23ig wellnesselni/telelni Kecskemétre a Hotel Udvarházba juhííííííí 🙂 Kuponmánián vettem kupont, így nemis volt drága..jóhogy megtaláltam ezt 🙂  Tök várom már, jó lesz az a 3nap pihi kettesben 🙂 ♥♥♥

Holnaptól őszi szünet egy hétig, keddtől-csütörtökig pedig Adrián Anyukájánál leszünk kutyabébiszitterkedni 😀 Majd ha visszakaptam a gépem update-elem a bejegyzést 1-2képpel, addig viszont jók legyetek, nemtudom mikor írok megint! Nameg szurkoljatok, hogy betartsam a normálkajálást 😀

Szép hetet nektek holnaptól! 🙂

Reklámok

4 thoughts on “Insanity 52-56.nap

  1. Fúúú a mai napom… csak hogy ne érezd szarul magad a félrekajálások terén…
    Ma voltam céges csapatépítőn… jajj rosszul hangzik ugye? Na én is úgy rágörcsöltem a kajálásra, hogy sikerült el is csesznem. Minden jól ment délutánig, amikor is apró péksütiket hoztak. Na akkor megindult a lavina… egy jó nagy púpos tányér csokis csiga és pogácsa pusztult el… annyira mérges vagyok magamra!!! Büntiből letoltam a Max Interval Circuitet (1 órás). Hát nem tudom neked hogy ment életedben először, de a Floor Kicksnél konkrétan majdnem elsírtam magam, hogy alig bírtam 2-3-at megcsinálni rendesen. Emellett a kajálás miatt nekem is kifordult a gyomrom és hányingerem volt.

    Bárcsak ez elvenné ezektől a szemetektől egy életre az étvágyam!!!! De persze nem fogja…

    • Hát igen, hiába az ilyen félrecsúszások, az ilyen vackokat sztem sosem fogjuk megutálni. A floor kicks nálam is szenvedős, brutál az a gyakorlat..örülnék ha sikerülne normálisan végig 😀 de sztem sosem lesz olyan..:D Ledolgoztad azt a sok péksütit na..nemkell idegeskedni 😛 🙂 Nekem már szombat óta jólmegy a kajálás juhíí 😀

  2. Pff de képzelj el egy bazi nagy papírtányért, na azt jó púposra rakd meg… na ezt pusztítottam el… -.-
    Na mindegy, holnaptól vissza és normálisan!

    • Ha láttad volna én miket nyomtam magamba a zabás napjaimon…egy jól megpakolt papírtányér semmi ahhoz képest…rossz belegondolni is 😀 Holnaptól csinálod tovább és ennyii 😉

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s