Helyzetjelentés így nyár vége felé..

Jelentem, élek még!

Csak ugyebár egyrészt nyár van és meló és Adrián, ezért nem írok túl sűrűn, másrészt mostanság nem tudok beszámolni különösebb változásról…legalábbis pozitív irányba nem.

A helyzet az, hogy húsvét óta sikerült magamra kapnom kb 4-5kilót, így most 70környékén járok ami rohadtmód nem motiválna senkit, így nem is reklámozom. De mivel kamuzni meg nem fogok itt, hogy jajj de jól megy minden és királyvagyok hogy tartom a súlyom, ezért gondoltam hogy most leírom.

Mivel tavasszal belekezdtem az Insanity-be, viszont tartani akartam az akkori 1400kcal körüli étrendet, hát sikerült jól elbaltáznom. Ugyanis annyi kalória édeskevés volt ahhoz, hogy én Insanity-t nyomjak, emiatt sokszor rámjött a farkaséhség, kellett még a szervezetemnek az energia és volt, hogy azon kaptam magam hogy dugig ettem magam mindenszarral. Hát ezzel nem is volt probléma 1-2 alkalomig, de mivel többször is megismétlődött, így sikerült magamra rántani a felesleget. Látom is magamon, látszik hogy nagyobb a “kapaszkodóm”, a combom,seggem…

Mivel most nyár van és tök rendszertelenek a napjaim, hétvégén van 1-1 alkalom, hogy iszunk vagy fagyizunk vagy ilyesmi, így próbálok odafigyelni úgyahogy a kajálásra, meg persze edzek is, de azthiszem ez a nyár most inkább arról szól, hogy súlytartás…Sok Shapeshifter féle kaját csinálok mostanában hogy egészséges is legyen, de finom is…imádom őket megkell hagyni…Réka egy zseni :)…Szeptembertől úgy tervezem, hogy belevágok újra az Insanity-be, emellett pedig a Lifetilt diéták közül az 1600 kalóriásat fogom csinálni. Márcsak gyűjtenem kell magamban az erőt ahhoz, hogy nelegyek egy szar alak és ne adjam fel…ha már ennyi sikerült akkor nehogymár a vége ne menjek basszus..

Igazság szerint ősztől még mindig suliba fogok járni, mivel munkát egyenlőre nem találtam(milyen meglepő..), ezért úgy döntöttem, hogy visszamegyek a középsulimba, ahol 4évig Ügyvitel szakra jártam és megcsinálom a technikusit…Idegen nyelvi titkár szakra fogok járni 🙂 Valamit csinálni kell, nem ülhetek itthon hogy majdcsak lesz valami. Az meg nem árthat, ha van mégegy szakmám..:D Ez egy egyéves képzés..fura lesz megint mindennap reggel 8ra suliba járni meg ilyesmi, de azért kibírom 😀

Egyébként múlt héten elég keveset voltam gép közelében, ugyanis Adriánnal belekóstoltunk a “házaséletbe”. Na nem ám komolyan, csak egy hétig tartott, amíg az Anyukájáék Horvátországban voltak, mi pedig ott laktunk náluk egy hétig és vigyáztunk a kutyusra :)(szóval ha úgy vesszük még “gyerekünk” is volt a kutya személyében:D) Szerintem nagyon jó volt, imádtam ezt a hetet és el is tudtam volna még viselni tovább is 🙂 🙂 ♥ Sokat főzőcskéztünk sok finomat, nagyon nagy konyhatündérek vagyunk megkell hagyni ;D Napi 3x pedig kutyasétáltatás, meg játszani kellett vele, az éjszaka közepén felkeltett minket/felmászott közénk és ott aludt meg minden…tényleg mint egy gyerek.. 😀  Azthiszem egyenlőre még nem akarok gyereket.. 😀 Szóval nagyon jó kis hét volt.

A kezem amúgy már egész szép, még picit vékony a bőr a seben, így érzékenyebb, de már teljesen baráti. Viszont a kézisek futóedzései véget értek, így már csak egyedül járkálok el futni és azthiszem mostmár Enikő tornái is visszatérhetnek a repertoárban így, hogy már használható a kezem 🙂

Apropó célok. Október 6-án esküvőre megyek, felkért fotósnak Bátyám egyik barátja és a menyasszonya. Nyílván nem én leszek a középpont, de azért a fotós is elég központi ember a menyasszony és vőlegény után, ergo október 6-ra jó lenne jól kinézni és nem úgy, mint egy teleszart búvárruha..Addigra valami csini cuccot is bekell szereznem, na meg felkészülni lelkileg életem első esküvőfotózására…azért izgulok eléggé..:|

A végére hagytam a meglepi részt….mivel nem vagyok magamban teljesen biztos, hogy tényleg menni fog ez az utolsó pár kg egyedül, ezért jelentkeztem a Lifetilt Slim3 harmadik szériájába ma….majd kiderül, hogy mi lesz hogy lesz…lehet esélyem sincs bejutni, de majd Tomi eldönti kit választ..Vagy talán a szeptemberi nekifutásom olyan jól sikerül, hogy mire novemberben kezdődne a program már nem is lesz rá szükségem…ez lenne a legjobb:) Képet is kellett küldeni és hát csináltam magamról, de mitnemondjak hánynitudnék…tény, hogy 66kg-osan sem láttam magam jónak, de ez most meg aztán így nagyon nem tetszik..:(
Na további szép hetet nektek, jelentkezem ha van valami izgalmas fejlemény és igyekszem kiélvezni a nyár végét! 🙂

Reklámok

13 thoughts on “Helyzetjelentés így nyár vége felé..

  1. Micsoda plüss kutya! Örülök, hogy hallani felőled! 🙂 Ne csüggedj menni fog az, ügyes lány vagy te! És szorítok, hogy bekerülj a Slim 3-ba! Bár szerintem magadtól is simán lemenne a maradék pár kg. 🙂

    • Köszi, hát én is remélem hogy menni fog 🙂 Tegnap aligbírtam elaludni, mert ezen agyaltam hogy hogylesz ez az egész Slim3 és Lifetilt diéta meg stb 😀 A kutya amúgy haláli kis dög..: ))

  2. Nagyon cuki ez a kutya!!!
    Remélem, bekerülsz a Slim3-ba és aztán mégsem lesz rá szükséged. 🙂
    Sajnos rám is visszakúszott 6 kiló, nyáron nagyon nehéz önfegyelmet gyakorolni, könnyű eltunyulni ebben a melegben, meg a strandkaja sem a legdiétakompatibilisebb, de mától acélos leszek! 🙂

    • Hát örülök, hogynemvagyok egyedül ezzel a nyári lazasággal, meg plusz kilókkal…de persze legyűrjük őket 😉 Igen, az lenne a legjobb, ha bekerülnék de mégsem lenne rá szükségem 😀 Dejóólenne 😀

  3. Szia Zitus és Többiek! 😀

    Régen írtam, de már éppen ideje!!! Ne búsulj, nekem akkor is te adod az erőt, és simán lennék 70 kilós!!! 😀 Kitartó nőci vagy te és biztos meglesz ismét a 65 kg!!!
    Március 1-el elkezdett ún. Új életem eddigi eredménye majdnem -22 kg! Aminek fenemód örülök!!!! 😀 20 kiló lement már úgy július közepére, azóta a dög meleg miatt nem igazán tartottam be a szigorú napi mozgást!! Nem keresek kibúvót, de valahogy nekem ez a nagy meleg és mozgás nem passzol össze!! 12 éves koromtól asztmás vagyok, szóval nem mindegy, hogy milyen a levegő számomra! Most is ültő helyemben húz a tüdőm! Becsületemre legyen mondva, arra szoktam rá, hogy felkelek olyan reggel 4 tájban, hogy letudjam az 1-1,5 órás kis körömet, és utána nyugodt lélekkel induljon a nap! Na már most, az elmúlt 1 hónapban szó szerint ki voltam merülve, és akármennyire is lelkiismeretes vagyok, nem ment a kelés!!! Eleve éjjeli bagoly vagyok, másrészt , pont abban az időben mikor kelni kellene, akkor olyan jó hűvöskés az idő, akkor lehet ugye igazán nyúlni az ágyban!!! 😀 😀 😀 Inkább medencében tornázgattam! Ennek eredményeként olyan 1 kiló 20 deka mínusz ment csak le 1 hónap alatt! Piszok lelkifurdalás és társai dúlnak bennem, de az motivál, hogy ha idáig sikerült eljutnom, akkor sikerül tovább haladnom!! Mivel most vagyok 96.80 kiló, simán egy újabb 20-nak le kell menni, hogy akkortól már a súlymegtartásért és zsír izomra való cseréjéért tornázzak a továbbiakban!! Szóval vannak tervek, célok, de ugye nem lehet egyik napról a másikra mindent megvalósítani!!!Már nagyon látványos az eredmény olyan emberek állítanak sokszor meg, hogy eszembe se jutna az, hogy törődnek velem!!! 😀 Fura mód, a nőktől nekem jobban esik az elismerés és bíztatás, a pasik azok csak pasik…….. na jó tőlük is jól esik, de nem minden esetben érzem olyan áhítatos őszintének, mint a csajoknál!!! 😀 Rövid célok: október végén névnapom lesz 90 kilósan kívánom ünnepelni, illetve december közepén szülinap és ugye év vége, karácsony, szilveszter , ha akkor leszek olyan 87-88 akkor én úgy érzem, hogy a márciustól eltelt 10 hónapos munkámmal elégedetten zárhatom az évet és kezdhetek 2013-nak!!! 😀 Zitus csupán miattad, leszedtem az Insanityt!!! Shaun T-t korábban is írtam, hogy csípem, és a táncolós programját már 3szor végig csináltam, szóval a pali és elszántsága ismerős volt! De ezek a videók brutálisak!!! Lehet ennyi kilósan nem kellene neki vágnom, de úgy vagyok vele, hogy annyit csinálok, amennyit bírok!! Ha akár a tesztet részleteiben tudom megcsinálni akkor, csak úgy, de ha kitartó leszek és csinálgatom, egyszer csak sikerül végig vágtatnom rajtuk!!! Nagyon sok resultos kép és videó motivál, és érzek magamban erőt, kedvet és küzdeni akarást is!!! Kezdés szeptember lenne, remélem az időjárás is kegyes lesz, mert ha nem akkor marad a korai kelés!!! Majd ígérem idővel beszámolok az eredményekről!!!! Addig is nagyon sok erőt és állandó lelkesedést kívánok Neked és az olvasóidnak!!! Ígérem jelentkezek!!! Puszi
    K.

  4. Kedves Zita!
    Örülök, hogy újra jelentkeztél,elhiszem, hogy milyen elfoglalt lehettél:-)
    A kutya nagyon aranyos, nekem is ilyesmi van, imádom.A felszaladt kg miatt ne izgulj, hamarosan visszatér a rendszer az életedbe és minen rendben lesz!Nálam stagnálás van még mindig:-(( Sok puszi és kitartás, pihenj ameddig csak lehet, szetemberben újra iskla, amihhez gratulálok!

  5. ZittyZutty! Ne izgulj az esküvőfotózás miatt, mi sem tesszük (még) 🙂 A búvárruhás félelmed meg totál alaptalan 😀

  6. szia,oo hasonló cipőben járunk az insanity alatt én is jól megszívattam magam…úgyhogy most küzdök a felkapott 3-4 kilóval,amúgy érdeklődnék,hogy te végig csináltad naptár szerint?:) (bevallom nekem a maxos hét na az már nagyon a határaimon táncol…:D)

    • szia! hát igen, nem egyszerű belőni egy ilyen kemény edzéshez a tápanyagbevitelt..remélem nekem most az 1600as jó lesz 🙂 Én 2hét kivételével végig csináltam, azért hagytam abba mert elkezdett fájni a térdem…szerintem most beszerzek majd hozzá térdszorítót és remélhetőleg végig nyomom :))

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s