Új tükörképet varázsolok magamnak!
Menü
Tovább a tartalomra
Kezdőlap
Cikkek
Hogyan kezdjünk bele az életmódváltásba? 1.
Hogyan kezdjünk bele az életmódváltásba? 2.
Termékajánló
Sport és egészséges életmód
Sikersztorik
Rólam
Akiket olvasok
Fogyókúra/Életmódváltás
Gasztroblogok
Eddigi eredmények
2011. november – 2012. április
Lifetilt&Insanity
Receptek
Kenyérre valók
Tojáskrém
Kőrözött
Főételek
Borsós omlett
Brokkolis fasírt
Chilis bab light
Fitt székelykáposzta
Grillezett májas-sajtos tofu
Hamis bolognai
Kókuszos-csokis paleo cipó
Paradicsomos bab
Rakott virsli
Sajtos-sonkás paleo magcipó
Savanyúkáposztás pulykamellfilé
Zöldséges túróval töltött cukkini
Hamis rakott krumpli
Sajtos pulykamellfilé
Túrós zsemle
Vaníliás grízgombóc gyümölcsszósszal
Grillfűszeres-majorannás pulykamellfilé tejben párolva
Paradicsomos káposzta
Light “tejfölös” gombóc
Paradicsomos gombóc
Spenót diétásan
Hamis bundáskenyér
Túrókrémes káposztabatyu
Zabkorpás pizza
Csípős-Mustáros pulykamellfilé
Zabpelyhes vagdalt
Túrós-sajtos hekk
Csípős-paradicsomos darált pulyka
Zöldséges rakottas
Zabkása variációk
Zserbó zabkása
Joghurtos zabkása
Zabkása
Kakaós-kókuszos zabkása
Desszertek
Kakaós paleo puszedli
Kakaós-epres kevert villámsüti
Máglyarakás diétásan mikróban (cukor-,glutén-, tejmentes)
Müzliszelet házilag
Sült “tejbebulgur”
Szirnyiki light
Almás Ezékiel lepény csokiöntettel
Fehérje szelet
Gyümölcsös-pudingos túrótorta
Mirinda muffin
5perces mikrós szójasüti
Almás-kókuszos zab”keksz”
Mézeskalács
Kakaós-kókuszos guba vaníliaöntettel
Téli gyümölcsleves
Zabfelfújt(Zabkoch:D)
Proteines mini palacsinta
Csokis mikrós
Liszt nélküli piskótatekercs
Sült alma
Saláták
Joghurtos retek-répa saláta
Joghurtos gyümölcssaláta
Tzatziki
Sós rágcsálnivalók
Sajtos zabpehelytallér
Péksütemények
Szénhidrátcsökkentett tönköly kenyér
Joghurtos zsemle
Sajtos pogácsa
Szénhidrátcsökkentett Pita
Villám csiga
Turmixok
Almás-zabpelyhes turmix
Étrend
1400-1500kcal
április 23, 2012
napi bejegyzések
Ezzel kiegyeznék..:D
április 23, 2012
by
Zittyzutty
8
Bejegyzések navigációja
Bejegyzés
Kilépés
Adatvédelem és Cookie-k: Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ. A weboldal böngészésével hozzájárulunk a cookie-k fogadásához.
További részletekért és a cookie-k szabályozásához kattintsunk ide:
Cookie szabályzat
