Nivea tour 2012 Pécs

Nos, összességében ez a nap nagyon jó volt azt kell, hogy mondjam 🙂 Ahhoz képest, hogy tegnap éjfélkor már indultam aludni, hát 1ig sikerült fentmaradni 😀 Viszont 6kor simán felkeltem, nemvolt gáz…Szépen összekészülődtem, benyomtam a reggelimet, ami ma kivis zabkása volt(amiben nemsűrűn éreztem a kivi ízt, de az 1-2kis darab emlékeztetett hogy ebben kivi is van…mindenesetre jóllaktam de az epres ezerszerjobb 😛 )

7:30as busszal indultam Pécsre….hát azthiszem életem leghosszabb buszozása volt. Már Szekszárdon, azaz 45perc utazás után éreztem, hogy húha lassan pisilni kéne(pedigaztán direkt elmentem itthon indulás előtt…köcsög kávé..:D) Hátjó mondom keményvagyok kibírom simán Pécsig…bár elgondolkodtam Szekszárdon, hogy leszállok és keresek egy wc-t, de 1) az ilyen pályaudvaros wc-k nagy általánosságban undorítóan néznek ki, 2) fostam, hogy  a busz elindul nélkülem és minden cuccom fentmarad..:D Egyszóval “kalandosan” indult a reggel…mentünkmentünk én meg reménykedtem hogy nem állunk meg 1-2olynahelyen, ahova külön be kell menni, de rohadjak meg minden megállónál megálltunk..énmeg egyre jobban szenvedtem és számoltam vissza a perceket…. Pécsen leszálltam még a pályaudvar előtti megállóban és irány a MCDonalds…rég éreztem már ekkora megkönnyebbülést basszus…kettépisiltam a wc-t:DDDDD aztánmeg gyorsan kisonfordáltam, mielőtt még aztmondanák, hogy héjj vegyélvalamit ha már használtad a wc-t…

Ezután már jóvolt a nap, alig kellett várnom a helyijáratokra. Bár elbambultam útközben és 1 megállóval arrébb szálltam le az Expo centertől..nade kb 5perc sétát kibírtam..:D Miután odaértem kezdődött a kalandozááás a sportok birodalmában : )

Bementem, megkaptam a kis ajándékcsomagot(ami meglepő módon több férfi cuccot tartalmaz mint nőit..én azthittem ide zömmel nőket vártak namindegy..Adriánnak jólesz..:D) Ezután öltözőt kerestem…amit rohadtul nem találtam de láttam, hogy mindenki a mosdóknál öltözik mondom jólvan akkor énis.  Gyorsan átkaptam a sportcuccot, a kis Nivea-s zacsiba pakoltam ami kellett napközben, meg fogtam a törcsimet-vizemet..a többi cuccot beadtam a ruhatárba és irány a mozgááás 🙂

2 terem volt, a nagyszínpad és egy másik kisebb. Hát a nagyszínpadon épp a Zumba ment, amiregondoltam már nem állok be, mert már úgyis kb a fele lement. Átmentem a kisebb terembe, lepakoltam és ott épp kezdődött az Ironbox..hátmondom akkor hajrá. Jóóó volt…habár a vállam mégmindig fos…fájni nem fáj, de nem úgy mozog ahogy én akarom…asszem ezzel vmi gyógytornászhoz elkell menni. Szóval lenyomtam a 30perces ironbox-ot. Szeretem az ilyen boxolós dolgokat, tökjól átmozgat megazért na..nem hátrány ha széttudok verni valakit :DD

Ezután jött a 30perces Body jump, volt több trambulin na persze hogy nekem nem jutott….-.-‘ Viszont ebből 2 kör volt egymás után és a második körnél már volt trambulinom, így énis tudtam nyomni. Marhajó ez a mozgásforma…ez az ugrabugrálás kurvajó 😀 Nekem legalábbis nagyon tetszett…már egy ideje gondolkodom, hogy kérek itthonra egy ilyen kis trambulint…nincs is vészes áruk, nameg tökjó mozgás és az ízületeket is kíméli..Anya is simán használhatná ha akarja..:)

Még body jump előtt mentem és beszereztem egy Kangoo cipőt mivel az korlátozott számban volt és én nagoyn nem akartam lemaradni róla. Személyit kellett adni, ők meg adták a cipőt. Felvettem, hát először kihívás volt megállni benne, de aztán már ugráltam ott fel-le simán 😀 Aztán levettem és nyomtam a trambulint.

Szóval Body jump után mentem Kangoo-ra….fúú hát emberek ez valami rohadtjó 😀 Nagyon király hangulat volt, de majd meg döglöttem igazság szerint. Pedig csak fél óra volt, de a végén már hullavoltam…:D Viszont itt be is szorult a levegő asszem, mert ezután már minden levegővétel fájt..:( Mondjuk nem érdekelt nem azért fogok hazajönni mert fáj 😀

Kangoo után pihiztem pár percet, aztán jött egy 50perces Intenzivital(asszem ezvolt a neve) nevű óóra. Igazából alakformáló-erősítő edzés volt. A csaj  szövege és tornái nagyon hajaztak RRékára, a kinézete ezzel ellentétben kb egy anorexiásra hasonlított..szerintem ő nem ismeri azt a fogalmat, hogy “kaja” 😀 Nembántani akarom, jó kis tornát tartott mert megmozgatta mindenünket. Bár a felsőtestre elég sokat dolgozott, ami nekem perpill szar vállal annyira nemvolt jó, de azért csináltam.

Ezutááááán pedig gondolkodtam, hogy mire menjek. A nagyteremben kickbox volt, a kis teremben pedig zumba jött. Hát átmentem a nagyteremhez, de valahogy az a kickbox nem tetszett, meg igazából rohadt sokan voltak és a biztonsági őr már azt mondta, hogy teltház van nemlehet bemenni 😀 Ígyhát mentem Zumbára és nagyon nem bántam meg. Ott is akkora parti volt hogy fúúú. Általában nekem kell egy bizonyos piamennyiség ahhoz, hogy seggrázóssá váljak táncközben, na de most nemkellett ide semmi…gondoltam úgysem ismernek szóval adtam az érzésnek rendesen és ráztam a seggem-cickóm, meg tekertem a csípőt rendesen 😀 Ha már nyomjuk akkor nyomjuk rendesen ugyebár..:D Ez is 50perc volt és jóóókis buli 🙂

Szívesen járnék zumbára asszem…na meg az összes többire is véglis amit ma kipróbáltam:D Majd ha egyszer milliomos leszek..:P

Volt ott TRX meg Ketlebell is azokat is tök kipróbáltam volna..de a Ketlebellnél ugyebár ilyen buzinagy golyókat kell emelgetni a TRX-nél meg szintén csomó felsőtest van(legalábbis itt úgynyomták) aztán nemakartam ott szerencsétlenkedni a rossz vállammal:D Mellékesen a TRX-nél mindig marhasokan voltak, ha meg épp nem akkor valami olyan óra jött amin részt akartam venni…murphy..

A programplakáton az volt, hogy lesz X-Body is…ennek ellenére én ezzel nem találkoztam, pedig szívesen kipróbáltam volna. Na sebaj, Pakson is van elvileg, egyszer lehet kifogom próbálni 🙂

Egyébként megmérettem a testzsír százalékom, 24,5% ami töknormális, szóval jóvagyok : )) Mondjuk érdekes kis szerkentyű volt ez, mert kb úgy nézett ki, mint egy X-box kontroller…bekellett állítani a súlyt-magasságot-kort, aztán kisterpeszben magam előtt kitartani pár mp-ig. Most hogy ez ebből hogy állapítja meg a testzsírt azt nemtom, dehát jólvan az okosak biztos értenek hozzá 😀

A Czanik Balázs féle capoeira-t is ki akartam próbálni, de aztán rájöttem, hogy nekem arra már nincs időm, ha el akarom érni az utolsó közvetlen járatot Paksra. Ígyhát fél4körül elmentem átöltözni és elindultam a buszhoz. Na de sebaj, majd töltök le ilyen Czanik balázs féle cuccot, mert egyrészt hallottam hogy rohadtjó zenékre nyomták, másrészt meg érdekel ez a capoeira dolog..:)

Szóval hát jó kis nap volt…miután felszáltam a buszra, na akkor éreztem hogy milyen fáradt is vagyok. Aztán hazaértem, kajáltam és konkrétan a laptop előtt aludtam el kontaktlencsében-ruhában szóval ahogy voltam. Aludtam is kb 11ig…most nemrégkeltem, de szerintem lassan fekszek is vissza. Szegény Adrián meg nemtudta mi vanvelem, mert telefonom lenémítva maradt, énmeg aludtam mint a bunda…jajj szegénykém már aggódott ♥

Amúgy szerintem holnap megmozdulni sem bírok majd, olyan izomlázam lesz…már most érzem hogy fáradt mindenem 😀 Ejj dejólesz…de ettőlmég holnap is meglesz az edzésadag természetesen 🙂 Épp most kaptma meg Enikő új edzéstervét, szerintem megint visszaállok rá, hogy ezt követem. A vállam már nem fáj, csak hülyén mozog…szóval simán csinálhatom szerintem…

Ja igen..A kajálás ígynézett ma ki:

A myfitnesspal szerint mínuszban vagyok. Na de nyugi mert nem. Ugyanis Anya ebédre húslevest csinált paradicsomos gombóccal…és persze hogy az asztalon volt mikor hazaértem. Zita pedig rosszkislány volt és a húslevesből halászott egy kis répát meg főtt husit, a paradicsomos gombócból pedig kb 5ek.-nyit ettem kb 5-6kis kocka krumplival. Rosszkislááány demost nemérdekel mert azthiszem 190percnyi mozgással ledolgoztam, na megígy legalább nemvagyok mínuszban..:P 😀

Második fontos megállapításom mára, hogy a kókuszos-csokis müzliszelet KIBEBASZOTTULKURVÁRA NAGYON FINOM! Teljesen megéri a majdnem 100kalória egy ilyenért 😀 Olyan mintha bounty lenne….ilyen lassan szerintem még nem ettem soha müzlit..ki akartam élvezni minden falatot 😀 Omnomnom 🙂

Ezmeg a vacsim volt:

Most pedig megyek és alszok tovább..és most nemérdekel mikor kelek, ha délben akkor akkor..:D Bár nemhinném, hogy bírok majd annyit aludni.

Najóéjt! 🙂

Reklámok

6 thoughts on “Nivea tour 2012 Pécs

  1. Szia! Ez a kütyü úgy méri a testzsírszázalékot, hogy gyenge áramot futtat végig rajtad, ezért kell mindkét kézzel fogni, és a testeden belüli “ellenállásokból” méri, hogy mennyi a testzsírszázalék. Úgyhogy megnyugodhatsz, egészen biztosan jó az érték! 🙂

  2. Szia! Le tudnád írni a pontos programot? Én a jövő heti pestire akarok menni, és semmit nem találni róla. 😦 Mi volt az ajándékcsomagban?

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s