Vávává..

Ajjj…reggel jobban éreztem magam, de most mire eljutottam volna addig, hogy tornázzak….még mindig érzem, hogy nem az igazi a dolog. Ha ülök/fekszek akkor semmigáz, de ha állok akkor fáj a hasam…nemistudom konkrétan hogy, de fáj…és így nemakarom megkockáztatni a tornát.

Pedig úgy elterveztem, hogy karácsony előtt kicsit belehúzok 😦 Na de nemgáz, most akkor ez a nap pihi lesz, meg a hétvége is ugyebár…hétfőn pedig újult erővel nyomom a tornát 🙂 Nemfogok ellustulni attól, hogy szünetvan meg ünnepek..

A karácsonyi ajándékokat épp az előbb csomagoltam be…egyiksem olyan húdenagyszám, de szerintem épp olyan dolgok, amik jóljönnek 🙂 Ma pedig takarítgatás sütögetés van….várom már a holnapi halászlevet! Tészta nélkül eszek levet, aztán meg fincsi halaaat…:)

Nemtudom mit írhatnék még…éhes sem nagyon vagyok megint….de legalább nemvagyok olyan szarul mint tegnap…remélem estére ez a kicsi is elmúlik, mert már rohadtmód unom…

Reklámok

Karácsony előtti péntek

Hm hát a tegnapi rosszullét tegnap estére csak rosszabb lett, már hőemelkedésem is volt kicsit,meg fájt-feszült a hasam, inkább nemis ettem, mert csak rosszabb lett volna. Megcsináltuk anyával a mézeskalácsokat, a diétás verzió is jónak nézett ki, ma reggel megkóstoltam és finomak! 🙂 Hálistennek…gázlettvolna ha van egy csomó megsütve de nem finom..:D Amúgy most reggelre már jobban vagyok, úgyhogy nagyon remélem, hogy ez csak ilyen egynapos akármicsoda volt. Tegnap nem találkoztunk este Adriánnal, úgyhogy itthon aludtam és nemkellett 7kor kelnem vele…így aludtam 9ig…nemis baj legalább kipihentem magamból ezt a hülye rosszullétet….és mostmár hírétsem akarom hallani 😀 Jaés tornázni akarok..hamár tegnap csak félórát sikerült…ma kéne legalább egyórát, de több is jólenne. Na majd még meglátom hogyjön össze.

R: 4db mézeskalács, egy bögre(kb 3dl) tej

E: saláta(lilahagyma,saláta,káposzta,kígyóubi,répa),1-2kanál natúrjoghurt(+só,bors), brassóihusi

U: 3abonett vékonyan megkenve margarinnal, 4-4szelet sajt,parizer,6szelet kígyóubi

V: fehérjeturmix

Tegnap ugyebár megint nem kajáltam agyon magam, ennek következményeképp reggel 71kg voltam….most nemtudom, hogy örüljek-e neki vagy ne….ha ez így meg is maradna, akkor örülnék nagyon, de ha felugrik utána hirtelen többre, az elég elkeserítő lenne. Bár nem így akarok fogyni, hogy szarulvagyok és nembírok enni…na majd mamár remélhetőleg rendesebben eszek és holnap is lemérem magam aztán kiderül, hogy mi az ábra..:D