Szombat

Nah, a mai nap kézilabdázós,utazgatós,fincsit kajálós volt. Rövidre fogom, mert csak annyi időm van, ameddig Adrián kiugrott cigizni:D Kiskunhalason voltunk bátyámék meccsén, utána étteremben kajálás…vacsira majd turmix.

R: kb. 2-2,5dl kefír(későn keltünk fel, nemvolt másra idő..:D)

E: pulykamell olasz módra(2db natúr pulykamell,paradicsom,sonka,lilahagyma,mozzarella sajt), zöldséges rizzsel (ez elég nagy adag volt, de étteremben ettünk és ekkorát adtak:O jól tele lettem vele és nagyon finom volt..:P),volt még mellette 1szelet paradicsom,1salátalevél

V: fehérjeturmix

Tegnap lecsúszott 3feles jéger, meg ma is pár..dehát ennyi belefér:D Úgyis annyira rég ittam már, meg ritkán is szoktam…hétközben meg szépen letornázom majd:P Már lassan hiányzik a torna úgyhogy jó lesz már hétfőn..:)

Reklámok